아인슈타인의 행복 이론

길거리에서 무작위로 세 명에게 행복이 무엇인지 물어본다면, 여러분은 네 가지 다른 답을 얻을 수 있을 것입니다. 이 개념은 사람, 상황 또는 심지어 하루 중 시간에 따라 변화하기 어렵습니다. 그것은 사람들이 노력하지만 종종 도달하지 못하는 것입니다.

만약 그들이 행복의 비밀을 얻을 수 있다면, 대부분의 사람들은 행복을 얻기 위해 수천, 심지어 수백만 달러를 지불할 것입니다. 몇몇은 실제로 그렇게 했습니다. 몇 년 전, 작은 경매가 예루살렘에서 열렸습니다. 판매 블록에는 평범한 종이 두 장이 있었습니다. 그 중 한 곳은 156만 달러였습니다. 다른 하나는 24만 달러였습니다.

이 두 종이의 특별한 점이 무엇이었기에 사람들은 기꺼이 거금을 포기하고 그것들을 얻으려 했을까요? 그것은 다름아닌 행복의 비밀이었습니다. 천재와 동의어인 알버트 아인슈타인에 의해 고안되었습니다.

아킬레우스의 선택

고대 음유시인 호메로스에 의해 언급되었던 "일리아드"의 가장 가슴 아픈 장면 중 하나에서, 아킬레스는 그의 어머니인 테티스 여신에 의해 태어났을 때 자신에게 주어진 선택을 언급합니다. 짧고 불행하지만 영광스러운 삶을 살고 영원히 기억되세요. 또는, 오래 살고, 행복하고, 평화로운 삶을 살지만, 곧 잊혀집니다.
아킬레스는 영광을 위해 분투하기로 결정했습니다. 끊임없이 싸우고 몸부림치는 그는 트로이의 위대한 수비수 헥터를 죽이지만, 그의 발뒤꿈치에 쏜 파리스의 전문가 화살에 의해 사후세계로 보내집니다. 그의 출세는 전설로 전해지고, 수천 년이 지난 지금도 영웅의 전형으로 논의되고 있습니다.

하지만 호머의 서사시의 원문을 자세히 살펴보면 아킬레우스가 어떤 길을 가야 할지 망설이고 있었다는 것을 알 수 있을 것입니다. 처음에, 그는 평화와 행복의 삶을 살기 위해 집으로 돌아가는 쪽으로 기울었습니다. 어찌된 일인지, 마음 속 깊은 곳에서, 위대한 영웅은 이것이 가장 개인적인 길이라는 것을 알았습니다.

아인슈타인의 길

수천년 후를 빠르게 감아보죠. 1921년, 알버트 아인슈타인은 그의 게임의 정상에 있습니다. 그는 그 해의 노벨 물리학상을 수상했습니다. 이 뛰어난 과학자는 강연과 리셉션에 참여하고, 그의 지식을 군중들과 공유하면서, 해외의 광범위한 여행을 떠납니다. 그의 여행 일정의 일부로, 아인슈타인은 다음 해에 일본을 방문합니다.

그가 도쿄에 있는 호텔을 나올 때, 한 벨홉이 그에게 무언가를 배달하기 위해 다가왔다는 이야기입니다. 알 수 없는 이유로, 아인슈타인은 그에게 관례대로 팁을 주지 않고 대신 펜과 종이를 꺼내 무엇인가를 적었습니다.
아인슈타인은 그것들이 미래에 가치 있는 것으로 판명될지도 모른다고 말하면서, 그 호텔 종업원에게 종이 두 장을 건네주었습니다. 첫 번째 것에, 그는 아인슈타인의 행복 이론이라고 불리는 것을 낙서했습니다.

평온하고 겸손한 삶은 끊임없는 불안감과 함께 성공을 추구하는 것보다 더 많은 행복을 가져다 줍니다. — 알버트 아인슈타인

상대성 이론의 발견자에 따르면, 돈, 권력, 영향력을 추구하는 것은 피곤하고 끊임없는 불안감의 원천입니다. 대신, 차분하고 겸손한 삶은 끝없는 성공의 추구보다 더 많은 행복을 가져다 줍니다. 아인슈타인이 여기서 한발 물러서서 무슨 말을 했는지 생각해보세요.

현대 세계에서 대부분의 사람들이 삶의 요점을 고려하는 것은 잘못된 것입니다. 21세기 북경 문화의 설교자들과 직접적으로 대조적으로, 천재를 상징하게 된 이름을 가진 사람은 조용하고 겸손한 삶이 존재의 달콤한 장소가 있는 곳이라고 믿었습니다. 아킬레스 대신, 그는 그에게 길고 평화로운 삶의 길을 택하라고 충고했을 것입니다.

아인슈타인의 인생철학

알버트 아인슈타인은 포르투갈과 스페인에서 이민 온 17세기 유대인-네덜란드 철학자 바루치 스피노자의 숭배자였습니다. 그가 인생 철학의 많은 부분을 그린 것은 이 위대한 사상가로부터입니다.

여러 가지 면에서 스피노자의 삶은 차분하고 겸손한 존재에 대한 아인슈타인의 생각을 전형적으로 보여줍니다. 교수직과 거액의 돈을 제안받은 그는 렌즈를 만들고 분쇄하는 단순한 삶을 살기 위해 모든 것을 거절했습니다. 빈약한 생활을 하는 동안 스피노자의 선택은 그에게 더 가치 있는 것, 즉 완전한 자유 속에서 자신의 생각을 추구할 수 있는 공간을 제공했습니다.

스피노자처럼, 아인슈타인은 구별이나 돈에 별로 신경을 쓰지 않았습니다. 그의 우선 순위는 다른 곳에 있었습니다. 1929년의 유명한 인터뷰에서, 그는 무엇이 그를 행복하게 만들었는지 더 자세히 설명했습니다.

누구에게도 바라는 게 없기 때문에 행복해요. 돈은 필요 없어요. 장식, 직함, 또는 구별은 저에게 아무 의미가 없습니다. 칭찬받고 싶지는 않아요. 제 일, 바이올린, 그리고 돛단배 외에 제게 즐거움을 주는 유일한 것은 동료들의 감사입니다. — 알버트 아인슈타인

전설적인 과학자는 이것을 그의 시대의 산업 지도자들의 삶과 비교했습니다. 그들이 부와 성공을 위해 노력하는 동안, 그것이 그들에게 자유를 가져다 줄 것이라고 생각하는 동안, 그들이 받은 것은 그들의 존재 자체를 방해하는 스트레이트 재킷입니다.

포드 같은 사람에게 미안할 때도 있어요. 그들에게 오는 모든 사람들은 그들로부터 무언가를 원합니다. 그런 사람들은 그들이 받는 숭배가 그들의 인격에 대한 찬사가 아니라 그들의 힘이나 호주머니에 대한 것이라는 것을 항상 깨닫지 못합니다.

위대한 산업 지도자들과 위대한 왕들은 같은 실수에 빠집니다. 보이지 않는 벽이 그들의 시야를 방해합니다.
— 알버트 아인슈타인

아인슈타인의 생각은 고대의 지혜를 반영했습니다. 그들의 생각은 시간의 시험을 견뎌냈습니다.

깨달은 그리스인들과 옛 동양 현인들이 우리 학교와 대학에 존재하는 것보다 이 모든 중요한 분야에서 더 높은 수준을 달성했다는 것은 부인할 수 없습니다. — 알버트 아인슈타인

이 아인슈타인 진술은 심오한 것을 암시합니다. 많은 아인슈타인이 인용한 것과는 달리, 이것은 진짜입니다. 이것은 여러분의 욕구를 제한하려는 에픽테투스의 생각이나 여러분의 자아를 버리려는 부처의 설교가 그들의 현대적 대안보다 더 좋은 삶을 사는 데 도움이 된다는 것을 보여줍니다.

인생은 다른 종류의 노력

겸손하게 산다는 것은 여러분이 무언가를 위해 노력하는 것을 멈춰야 한다는 것을 의미하지 않습니다. 사실, 아인슈타인은 여러분의 삶을 목표를 달성하는 것과 결부시켜야 한다고 말한 것으로 유명합니다.

우리가 원하는 노력의 유형을 설명하기 위해, 우리는 19세기 독일의 위대한 철학자인 프리드리히 니체로 눈을 돌릴 수 있습니다. 권력에 대한 그의 개념은 세상에서 한 사람의 행동을 이끄는 내면의 힘을 묘사합니다. 하지만, 이것은 다른 방식으로 나타날 수 있습니다.

그것은 종종 다른 사람들을 지배하려고 시도하는 특정 개인의 탐구를 의미해 왔습니다. 그것은 또한 명성, 권력, 그리고 부를 얻고자 하는 충동의 이면에 있었습니다. 하지만 아인슈타인의 통찰력을 적용하는 것은 잘못된 방법입니다. 권력에 대한 의지는 자기 계발, 지식, 창의성을 향한 끝없는 추구에서도 드러날 수 있습니다.
이것은 또한 흐름을 유도하는 가장 좋은 방법입니다.

여러분이 시간이 가는 것을 알아차리지 못할 정도로 활동에 몰입하는 마음의 상태죠. 어떤 심리학자들은 이것이 행복과 가장 유사한 상태라고 가정해왔습니다. 알버트 아인슈타인은 이 견해를 되풀이했고, 그의 아들에게 보낸 편지에서 이것을 거의 모든 것을 배우는 그의 비결로 공유했습니다.

그것이 가장 많이 배울 수 있는 방법인데, 그것은 여러분이 어떤 것을 너무 즐겁게 할 때 시간이 흐르는 것을 알아차리지 못하는 것입니다. 저는 때때로 일에 너무 몰두해서 정오 식사도 잊어버립니다. — 알버트 아인슈타인

알버트 아인슈타인은 다른 사람들을 통제하고, 부유해지거나, 권력을 얻기 위해 애쓰는 대신에, 그의 삶의 의미를 세상이 어떻게 돌아가는지 알아내는 것과 연결시켰습니다. 이것은 그가 많은 집, 차를 소유하거나 소셜 미디어에 자신의 셀카를 올릴 것을 요구하지 않았습니다. 사실, 사람들이 그를 (이스라엘 대통령이 되는 것과 같은) 권력의 자리에 밀어 넣으려고 했을 때, 그는 정중하게 거절했습니다.

당신의 삶에 어떻게 적용할 것인가

무엇이 진정으로 좋은 삶을 구성하는가에 대한 기본적인 생각으로 무장한 채, 여러분은 이 충고를 여러분의 삶에 적용하는 방법에 대해 생각하기 시작할 수 있습니다. 기본적인 질문 몇 가지를 스스로에게 물어보세요.
사무실에서 아무것도 아닌 일에 쓸데없는 싸움을 할 가치가 있을까요? 중간 관리직이 정말 필요한가요? 아니면 다른 일을 하는 것이 더 행복하지 않을까요? 버스를 탈 때 저 멋진 차가 정말 필요한가요?

알버트 아인슈타인은 답을 가지고 있습니다.
인간 노력의 평범한 대상들 - 재산, 외형적인 성공, 사치 - 은 제게 항상 경멸할 만한 것으로 여겨져 왔습니다. — 알버트 아인슈타인

고대 미식가들이 "자연에 필요한 부는 제한되어 있고 얻기 쉽다"고 말한 것은 옳았습니다. 간단히 말해서, 여러분이 생존하고 번영하기 위해 필요한 것들을 얻기 위해 수없이 많은 돈이나 힘이 필요하지 않습니다.
물론 행복에 대한 정확한 공식은 없습니다. 질량과 에너지로는 생명에 대해 e=mc2를 사용할 수 없습니다. 인간으로서 우리 모두는 서로 다른 욕구를 가지고 있습니다. 우리의 상황은 다릅니다. 저는 미혼일 수도 있지만, 당신은 아이가 있는 가족이 있을 수도 있어요. 그러므로, 차분하고 행복한 삶을 이루기 위한 방법이 항상 같지는 않을 수도 있습니다. 모든 것은 상대적입니다. 그 늙은 천재가 말하곤 했듯이요.

하지만, 삶에 행복을 가져다 주는 것에 대한 아인슈타인의 통찰력은 어떤 상황에서도 적용됩니다. 여러분의 목표처럼 차분하고 겸손한 삶을 사는 것은 쓸모 없는 것들을 쫓는 것보다 훨씬 더 만족스러운 것으로 판명될 것입니다. 노벨상 수상자는 세상이 어떻게 돌아가는지 결정하기 위해 사고 실험을 사용했습니다. 당신도 같은 방법을 사용할 수 있습니다.

당신이 행복하다고 상상해 보세요. 여러분에게 정말 중요한 것이 무엇인지 생각해 보세요. 무엇이 여러분의 마음을 따뜻하게 해줄까요? 돈이 많이 쌓였나요? 아니면 가족인가요? 당신이 24시간 내내 일해야 하는 것이 관리직입니까? 아니면 지적으로 성취감을 주는 일을 하는 것일까요?

그리고 물론, 좋은 조언도 항상 실행하기가 쉬운 것은 아니다. 여러분은 한 발짝도 물러서서 바로 밀치는 것을 멈출 입장이 아닐 수도 있습니다. 시간이 지나면, 모든 것이 가능합니다. 아인슈타인이 두번째 종이에 적어 두었듯이, 그가 벨홉에게 건네준 것은 유언장이 있을 때, 방법이 있습니다.

의지가 있는 곳에 길이 있습니다. — 알버트 아인슈타인

<피터 번스>