실내자전거 칼로리 소모량1 실내자전거 운동효과와 추천 (+ 내돈내산 구매 싸고 좋은 거) 중학생인 아이 체력을 좀 키워야 한다고 해서 실내자전거를 알아보게 됐다. 실내자전거가 층간소음이 가장 적고, 운동 대비 칼로리 소모도 높기 때문에 자전거로 선택했다. 실내자전거 종류를 알아보니 정말 많더라는... 나혼자산다 박나래나 배구선수 김연경이 쓰는 실내자전거는 고가여서 도저히 살 수 없고, 자전거를 걸고 타는 사이클 자전거는 너무 번잡스러워서 패스하고, 아이가 방에 간단하게 넣을 수 있는 걸로 골라 달래서 그럼 제일 싼 걸로 하자! 하고 검색해 봤다. 내가 실내 운동기구 회사 몇 개를 아는데... 그 이유는 집에 있어서! 집에 뭐가 있냐 하면... 이화에스엠피 러닝머신과 롤링, 그리고 멜킨 거꾸리가 있는데, 이 중 러닝머신은 10년 넘게 잘 쓰고 있다. 그리하여 이화에스엠피 제품을 가장 먼저 알아.. 2023. 9. 24. 이전 1 다음
